غذای ساده برای شام (شام ساده و سریع ) یک گزینه مطلوب برای خانم هایی که تمایل دارند در آشپزخانه وقت کمتری صرف آشپزی کنند.به طور معمول خانم ها تمایل به آشپزی طولانی مدت برای شام ندارند. شام ساده به �